楽しい人生を作るなら、体力が大切
らいおんさんです、 楽しい人生を作るためには、 体力が大切になってきます。 やはり思い出を増やすためには、 体を動かす必要がありますので、 そのための体力が必要です。 体力を伸ばす方法には 色々な方法があり […]
「健康」の記事一覧
お金持ちと、うつ病リスク
らいおんさんです、 「お金持ちと、うつ病のリスク」 今日はそんなことについて 話していこうと思います。 意外とお金持ちで 精神を病んでいる人は 少なくありません。 一見、明るそうで、 華やかに見える人でも、 […]
夏にサングラスは恥ずかしいのか？
らいおんさんです、 日本では夏にサングラスを かけない人が多いです。 ただサングラスは便利で、 夏の激しい日差しが 目に入るのをガードできます。 なので「目を守る」 という視点で考えれば、 サングラスはしたほうが良いです […]
若さを維持したいなら
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「若さ」ってのは、 年齢を重ねてくると、 価値が増加してくる要素ですね。 特に女性とかは、 若くいることを 求める傾向がありますね。 ではどうすれば、 若さを維持できるのか。 結論から言えば、 […]
眼球保護＝ハイリターン
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日本人はサングラスを、 あまりしない傾向があります。 外人は目の色素が薄いので、 太陽の光に弱いです。 日本人は目が黒か茶色なので、 太陽の光に強い。と言われてます。 ですが言われているだけで、 実際には目が黒だろうが、 […]
脳の若さを維持する方法
脳の若さを維持する方法は、 新しい経験をすることですね。 今まで知らなかったことを知ると、 脳は活発に働いて、 若さを維持するようになります。 行ったことがない場所に行ったり、 食べたことがないものを食べてみたり、 そう […]
老化を加速させるもの
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電車に乗ると、 色々な人を見かけます。 見ていて思ったのが、 「老けて見える人が多い」 ということですね。 おそらく実年齢よりも、 かなり老けて見えてます。 なぜ老けて見えるのか。 ということですが、 やは […]
体内を検査、最速解決
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先日、のどに違和感があったので、 病院に行ってきました。 そして鼻からチューブを入れて、 カメラで喉の調子を見てもらいました。 まあ、喉が少し腫れていて、 違和感が発生している。 とのことだったのですが、 このような体内 […]