テレビドラマと、脳への影響

らいおんさんです、

テレビドラマを暇つぶしに
見ている人もいるかと思います。

ただテレビドラマからも、
私たちの脳みそは
影響を受けています。

テレビドラマから受ける影響

どんな影響かというと
「世界はこんな場所」
「こういうタイプは、こんな人」
という刷り込みです。

テレビドラマを娯楽として
楽しむのは悪ではありませんが、
ただそのような影響はあります。

 

例えば、日本のテレビドラマでは、
貧乏な町工場の人が良い人で、
金持ちが悪人に描かれがちです。

そのような映像を子供の頃から、
何度も何度も見ていると、
「貧乏＝善、金持ち＝悪いこと」
という刷り込みができてきます。

その結果、お金を稼ぐことに
何かの抵抗感が発生し、
お金を上手に稼げなくなり、
収入が少なくなりがちです。

 

テレビドラマから、
脳に影響を受けることを
理解していれば、

そのような映像を見た時に
「ああ、影響を受けるな、気をつけよう」
と、ある程度ガードはできます。

ただそのような意識無しで、
ぼけーっとドラマを見ていると、
かなり強い影響を受けていきます。

なぜか日本のドラマなどでは、
金持ちが悪人に描かれて、
金持ちが大勢の貧しい人たちを
困らせていく展開になりがちです。

避けられないミラーニューロン

これまで何度も伝えてきているので、
もう覚えているかもしれませんが、
私たちの脳みそにはミラーニューロン
という仕組みがあります。

 

これは

「他人の行動や発言を見て、
まるで自分がそれをやっているように、
脳神経が発火する」

というものです。

 

なのでテレビドラマの内容が、
「貧乏に転落し、そこから成り上がる」
というものだと、

それを見て、脳神経が発火して、
神経が強化されていき、
自然と貧乏に向かう無意識行動を
起こしたりします。

 

また恋愛系のテレビドラマだと、
男女が喧嘩していたりしますが、
そのような映像を見ているときも、
脳神経は影響を受けています。

男女が喧嘩をしているのを見て、
ミラーニューロンで神経が発火。

その神経が強化されていくことで、
自分まで彼氏や彼女と、
テレビドラマで見たような展開で、
喧嘩を始めたりします。

 

本当なら落ち着いて話せたところを、
なぜか感情的な言い合いにしてしまい、
その結果、仲が悪くなって別れる。
みたいになるときもあります。

そして、その状況すらも、
脳がドラマで学習した映像であり、
自分が気が付かないうちに、
その映像を再現していたりします。

 

このミラーニューロンの影響は、
無意識にうちに起きています。

なのでテレビドラマの内容には
注意が必要になってきます。

テレビドラマの刷り込み

また美の基準なども、
気が付かないうちに
刷り込まれたりします。

例えば、テレビドラマで、
ロン毛がイケメンと表現されれば、
実社会でもロン毛がイケメンと
認識されたりします。

金髪の人が優秀に描かれば、
脳は無意識のうちに
「金髪＝優秀」と学習します。

これはミラーニューロンの影響とは
少し違うものですが、
そのような世界観認識にも
影響を受けていきます。

 

これはテレビドラマに
限った話ではありません。

アニメ、映画、テレビ番組、
そういう部分からも影響を
自然と受けていきます。

なので見ていくものには
注意が必要になってきます。

 

まあただ、
あまりにも気にしすぎると、
それらのエンタメを
楽しみづらくなります。

なので、それらのエンタメを
楽しんでいきたい人は、
「影響は受ける」と理解しながら、
一線引いて見ていくのが良いです。

ただネガティブシーンなどには
注意をしたほうがいいですね。

 

私たちがどんな生き方をするかは、
私たちの行動に大きく左右されます。

行動だけが、人生の全てを
作っているわけではありませんが、
ただ行動が人生に与える影響は大きいです。

そして、その行動を選んでいるのは、
脳内の思考ですので、
その思考に影響を与えるドラマ、
映画などには注意が必要になってきます。

 

できれば、ドラマや映画を見る時は、
プラスのセルフイメージが
作られていくようなものが良いです。

例えば主人公が強いとか、
恋愛でモテるとか。

そういうものを見ていると、
そこから脳が影響を受けて、
自然とセルフイメージが
高くなっていったりします。

（また振る舞いにも影響を受けます。
ビシッとカッコよく歩いている人の
映像を見ていると、脳が真似して、
自然と姿勢が良くなったりします。）

 

映画やドラマは、上手に使うと、
良い影響をもらえますので、
有効活用していくのが良いですね。

ただ悪影響を受けるときもあるので、
そこには注意が必要になってきます。

最後に

今回の講義でも、
充実した人生を作るために、
大切な話をしてきました。

苦労の多い人生を避けたい時は、
理解を深めてみるといいと思います。

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