らいおんさんです、
そもそも「垢抜け」とは何か。
「垢抜け」の言葉の意味としては、
「容姿や態度、振る舞いなどが洗練され、
都会的で洗練された印象になること」。
簡単に言えば、
『見た目や振る舞い方が上品になり、
世間多数よりも綺麗な印象を与える状態』
が「垢抜けた状態」と言えます。
髪型、化粧、服装、振る舞い方、言葉遣い。
それらに無駄が減って、魅力的な印象になること。
そのような状態が「垢抜けた」
と言われるわけです。
逆に「垢が詰まっている状態」とは、
服装、髪型、振る舞い方、言葉遣い、
全てがだらしない、ださい。という感じです。
なのでそれらを改善していけば、
いわゆる「垢抜けた状態」というものは、
誰でも作ることが可能です。
アラフォー垢抜けの方法
年齢を重ねれば重ねるほど、
身だしなみは重要になってきます。
どれだけ気持ちが若かったとしても、
事実として肌の質、髪の毛の質、体型、
あらゆる部分に年齢が出てきます。
それは生物として仕方ないことなので、
そこに関しては落ち込む必要はありません。
４０代から垢抜けするポイントとしては、
・髪の毛、髪型
・眉毛
・表情
・服装
・靴
・振る舞い方
・アクセサリー
・体臭ケア、口臭ケア
・男性の場合、耳毛の処理
・ヒゲの手入れ
などがあります。
「多い」と思うかもですが、
一度に全てをやる必要はなく、
上から順番にこなしていけば、
最終的には垢抜けていきます。
なので作業ゲームのように、
上からコツコツこなしていけば、
誰でも垢抜けが可能です。
せっかくですので、
１つずつ、ざっと説明してみます。
・髪の毛、髪型
まず髪の毛、髪型に関して。
これは美容室に行き、
美容師に相談するのが良いです。
今の自分の感性で
「こういう髪型にしたいんです」
とお願いをするのではなく、
「自分に似合う髪型にしてください」
とお願いをするのが良いです。
これはどのノウハウにも言えることで、
自己流よりも、プロの助言を聞いていくのが
成功確率を高めていく方法です。
注意点としては、
安い美容室には行かないこと。
（１０００円とか）
大体５０００〜６０００円ぐらい。
それぐらいの場所の美容室に行けば、
綺麗な髪型にしてくれます。
（美容室は２ヶ月に１回とか、
それぐらいでも十分なので、
実質２０００数百円ぐらいです。）
・眉毛
次に眉毛。
これは印象をかなり変えます。
これは人によって似合う形が
変化してきます。
基本的にはボサボサにならないように、
ハサミで薄くカットしていきます。
クシがついた専用のハサミがあるので、
それでチョキチョキ薄くカットしてあげると、
量は上手に減らせます。
そこから毛抜きなどで、
女優の眉毛を参考にしながら
ムダ毛を抜いていきます。
抜くのが面倒な場合には、
眉毛用の電動シェーバーを使い、
無駄な部分をカットするのが良いです。
・表情
大事なのは「口角」です。
笑うときに口角を上げる。
鏡を見て練習してみてください。
またパソコンをやっているときなど、
無表情になりがちですので、
意識的に口角を上げていくと良いです。
口角を上げて笑顔を作れるだけで、
印象が３０％増しで良くなります。
・服装
基本はキレイな服装。
男性はワイシャツ。
すね毛がボーボーなら、
半ズボンは避けたほうが良いです。
体型に合った服サイズを選び、
色合いも、モデルを参考にします。
これはWEARなどのファッションサイトを
参考にすれば、年齢別、性別で参考画像を
確認することが可能です。
・靴
白い靴を履くならキレイなものを。
茶色く汚れた白い靴はNG。
サンダルを履く場合には、
爪の手入れ必須。
革靴の場合は、
かかとが削れていないかチェック。
スニーカーに関しては、
ナイキなどでも十分です。
靴はTPOや服装に合わせて変えます。
同じ靴ばかり履かないように注意です。
・振る舞い方
洋画が参考になります。
男性なら、ジェームズボンドの００７。
動き方を完コピしてみてください。
女性も、映画の女優の動きを参考にすると、
キレイな動き方になります。
基本は姿勢良く、
胸を自然に張って堂々と歩く。
椅子に座る時も、背筋を伸ばす。
これだけで見栄えが良くなります。
・アクセサリー
これはTPOに合わせます。
ただ男性の場合、女性は意外と
アクセサリーの話が好きなので、
話のネタとしてブレスレットなど、
シンプルなものを付けてみると良いです。
スーパー高額である必要はなく、
気分で捨ててもいいオシャレなもの。
そういうのを複数持っておいて、
遊び心で付けてみると良いです。
（数珠はNG）
・体臭ケア、口臭ケア
男性は女性者のボディソープ。
また女性用のシャンプーを買いましょう。
理由としては、女性用のシャンプーなどは
良い香りがするからです。
あと食べ物、飲み物に気を付けましょう。
それは体内から匂いを発生させます。
口臭に関しては、
外出するならミンティア必須。
意外と口が臭い大人は多いです。
絶対にミンティア食べたほうがいいです。
歯磨き、糸ようじ、ベロ磨き。
これは必ず毎日こなしましょう。
これだけで口臭がかなり減ります。
絶対にやったほうが得をします。
・男性の場合、耳毛の処理
意外と気にされませんが、
男性は年齢を重ねてくると、
耳から毛が出てきます。
これは耳毛カッターなど、
そういうものがありますので、
そういうもので手入れしていきましょう。
・ヒゲの手入れ
これは人によって違いますが、
見た目が童顔なら脱毛しても
いいと思います。
いかつい系の見た目なら、
ヒゲを手入れしてワイルドに
仕上げていくといいと思います。
ただどちらかと言えば、
日本女性からすると、
ヒゲ無しのほうがモテます。
ヒゲは見ている分にはいいですが、
実際に恋愛などでキスなどをすると、
女性の鼻の下に刺さって痛がられたりします。
なのでちゃんと手入れしたほうが得です。
ざっと話してみましたが、
男性向けの話が多かったですが、
女性に当てはまる部分もあるので、
女性も参考にしてみてください。
これら１０の要素を改善するだけで、
これら１０の要素を改善していない人たちより
有利に動くことができてしまいます。
これはやって損しない部分ですので、
絶対にやっておいたほうがいい手入れです。
（逆にやらないと損する要素）
このように自分の見た目、振る舞い方、
そういう部分を改善していくことで、
誰でも垢抜けはしていきます。
「垢抜け」とは「若作り」ではなく、
「その年齢に合わせたかっこよさ、キレイさ」
を引き出す作業です。
なので無理して若作りする必要なく、
４０代、５０代、６０代の良さを
引き出していくといいと思います。
ちなみに大人になればなるほど、
見た目がだらしなくなる人が増えるので、
ここに意識を向けておくだけで、
意外と周りよりも若くみられてきます。
「見た目なんてどうでもいい」
と思う人も世の中にはいるかもですが、
見た目に気を遣ってるほうが仕事でも、
恋愛でも得する傾向があります。
骨格などは変えづらいですが、
これら１０の要素は自分の行動で
全て変えることができますので、
変えられる部分は、良いものに変えて、
自分の魅力を高めていくのがいいと思います。
という感じで。
今回は「アラフォー垢抜けの方法」
というお話でした。
「願望実現」とは少し違いますが、
ただ身だしなみを整えることは、
結果的に「良い人生作り」につながるので、
こういう話も、講義では紹介していきます。
かっこよく、キレイになって、
さらに楽しい人生にしていきましょう。
らいおんさん
願望実現のコツ、人生攻略の視点、役立つノウハウを学べる講義
願望実現のコツ、
夢を叶える脳みその使い方、
学校では教えてもらえない
人生攻略のウラ技、ノウハウ。
成功している人たちが、
こっそり実践している資産構築の
秘密ステップなども限定公開。
知ってる人が有利に動けて、
知らない人が損をしていく。
そんな大人の人生攻略術、
限定情報を無料配信中。
＞参加してレア情報をゲットする
※濃厚で刺激的な話が多いかもです。
※参加はGmailがおすすめです。それ以外だとエラーが出て、途中で講義を受け取れなくなる可能性があります。
